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Médecine alternative : la sophrologie pour se recentrer
L’acupuncture et l’homéopathie font partie des rares médecines alternatives prises en charge par la Sécurité Sociale en France. Cela ne signifie pas pour autant que les autres thérapies douces ont moins d’importance et d’efficacité. Bon nombre d’entre elles ont leur lot de bienfaits pour le corps et l’esprit. Parmi celles-ci, on retrouve la fameuse sophrologie. […]
Le Slow Parenting : ralentir pour mieux vivre en famille
Sous le joug du perpétuel métro-boulot-dodo, on ne se donne pas le temps de vivre. Parents et enfants sont souvent occupés à courir après leur agenda qu’ils oublient parfois le vrai sens de la vie de famille. Or cela crée un éloignement et un isolement des individus au sein d’un foyer. Dès lors, le lâcher […]
Enfant hypersensible : comment y faire face ?
L’hypersensibilité peut être source d’inconfort chez l’enfant. Percevoir le monde intensément puis être submergé par ses émotions n’est pas toujours chose évidente pour celui-ci. Pour éviter qu’il ne se renferme sur lui-même, il lui faut un accompagnement et un entourage qui comprennent son état. Mais faut-il encore savoir comment identifier et comment se manifeste son […]
L’alimentation bio est bonne pour la santé !
De plus en plus de consommateurs se tournent vers le bio. Avant d’acheter tel ou tel produit, ils prennent le temps de vérifier sur l’emballage la mention « issu de l’agriculture bio ». Mais pourquoi ce geste systématique ? La réponse est simple : ces produits sont de plus en plus prisés car semblerait-il qu’ils […]